Stress managen – Entspannung fördern
Mit diesem Selbstcoaching-Kurs lernst Du, stressigen Situationen gelassener zu begegnen und Deinen Alltag entspannter zu gestalten. Gewinne den Überblick zurück und finde wieder Zeit für die Dinge, die Dir wirklich wichtig sind.
Beschreibung
Dieser Selbstcoaching-Kurs hilft Dir, den Stress effektiv zu bewältigen und Deinen Alltag entspannter und ausgeglichener zu gestalten. Wenn Du Dich oft überfordert fühlst, den Überblick verlierst oder Dir die Zeit für Wesentliches fehlt, findest Du hier praktische Ansätze. Der Kurs zeigt Dir, wie Du wieder zur Ruhe kommst und das Leben genießen kannst. Entdecke Strategien, um Stress aktiv zu reduzieren und mehr Gelassenheit zu entwickeln.
Bewährte TUTOOLIO Qualität
Persönliche Einzellizenz
Der Kurs ist sofort in Ihrem persönlichen Lernenden-Account verfügbar. Dort können Sie können den Kurs selbst absolvieren.
Volumenlizenz
Die Lizenzen werden in einem Admin-Account bereitgestellt. Von dort können Sie Teilnehmer in den Kurs einladen.
E-Learning buchen
59,00 €
Lizenzauswahl
exkl. 19 % MwSt.